Neues für dich!

Ein Plädoyer für mehr Natur im Alltag und weniger Stress im Kopf. Zu viel zu tun - das kenne ich - aber Leben mit Wildpflanzen darf auch...

Kräuterbiere waren früher wohltuende Heilgetränke - viele Rezepte sind verloren gegangen. Lassen wir sie neu aufleben.

Wenn die Wiese auf den Rost kommt Es begann mit einem knisternden Feuer, einer alten Emailletasse in der Hand und dem Duft von Kräutern...

Weniger Lektine, mehr Gesundheit? Wie Wildpflanzen deine Ernährung bereichern, Beschwerden lindern & dich wieder in Balance bringen können.

In Wildkrautsalaten & Wildgemüsen stecken hohe Nährstoffkonzentrationen Der Salatteller unter mir - Warum Wildkräuter so gesund sind! Es...

Die Linde steht still und majestätisch am Wegesrand – und doch schenkt sie uns im Frühsommer ein besonderes Geschenk: ihre zarten,...

Wer die zarten Früchte der Walderdbeere oder Gartenerdbeere liebt, hat sie sicher schon oft achtlos entfernt: die kleinen, grünen...

Kleine Blüten – groß in Kinderaugen Es war ein früher Junimorgen, und der Weg zum Kindergarten führte an einem alten, knorrigen Busch...

Es gibt Themen, über die spricht man so gern wie über Steuererklärungen oder Fußpilz.  Die Wechseljahre gehören definitiv dazu....

Eisen – das stille Element der Lebenskraft Es beginnt mit einem Atemzug. Frisch, klar, voller Leben. Doch was passiert danach – wenn...

Zum Gründonnerstag ist es Tradition eine nahrhafte Suppe aus verschiedenen Kräutern zu kochen.

Im ersten Teil habe ich beschrieben, wie mein 91-jähriger Onkel – einst Zahlenkünstler bei Mercedes – zunehmend mit Vergesslichkeit...

Mein Onkel wird bald 91 Jahre alt  und blickt auf ein Leben als Buchhalter bei Mercedes zurück. Er erzählt mir oft, wie sehr er immer...

Der erste Frühlingshauch bringt es hervor: das Duftveilchen  ( Viola odorata ), eine der zauberhaftesten und geheimnisvollsten Pflanzen...

Phytopharmaka besitzen ein breites therapeutisches Spektrum

Die Birke und ihr wirkkräftiges Betulin Sammelzeit für Harze und Gummen Harze und Gummen sind faszinierende, natürliche Substanzen, die...

Hast du schon einmal darüber nachgedacht, aus der Wurzel des Löwenzahns einen leckeren und gesunden Kaffeeersatz herzustellen? Löwenzahn,...

Dubai-Schokolade war gestern, jetzt kommt die Neandertal-Schokolade ! Schmelzend knusprige Neandertal-Schokolade mit Kätzchen-Mandel-Kern...

Heilkraft der Knospen? Was ist die Gemmotherapie? Die Gemmotherapie ist eine besondere Form der Phytotherapie, die sich auf die...

Wurzeln sind nicht nur im ländlichen Raum, sondern auch in der Stadt zu finden – oft an Orten, die wir kaum beachten. Mit ein wenig...