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Neues für dich!
Die Geheimnisse der Wildpflanzenwelt entdecken


Holunder: Heilkraft, Mythen & Holunderblüten-Erdbeer-Limonade
Kleine Blüten – groß in Kinderaugen Es war ein früher Junimorgen, und der Weg zum Kindergarten führte an einem alten, knorrigen Busch...

Sandra von der Wilden Werkstatt
24. Mai 20253 Min. Lesezeit


Mit dem Wechsel wachsen - Wirksame Wildpflanzen in den Wechseljahren
Es gibt Themen, über die spricht man so gern wie über Steuererklärungen oder Fußpilz. Die Wechseljahre gehören definitiv dazu....

Sandra von der Wilden Werkstatt
4. Mai 20254 Min. Lesezeit


Natürliches Eisen aus Wildpflanzen – Mit diesen Kräutern füllst du deine Speicher auf
Eisen – das stille Element der Lebenskraft Es beginnt mit einem Atemzug. Frisch, klar, voller Leben. Doch was passiert danach – wenn...

Sandra von der Wilden Werkstatt
23. Apr. 20255 Min. Lesezeit


Neun Kräuter Suppe - Gründonnerstag-Schmaus vorgestellt und neu interpretiert
Zum Gründonnerstag ist es Tradition eine nahrhafte Suppe aus verschiedenen Kräutern zu kochen.

Sandra von der Wilden Werkstatt
16. Apr. 20253 Min. Lesezeit


Klare Gedanken dank ätherischer Öle
Im ersten Teil habe ich beschrieben, wie mein 91-jähriger Onkel – einst Zahlenkünstler bei Mercedes – zunehmend mit Vergesslichkeit...

Sandra von der Wilden Werkstatt
23. März 20252 Min. Lesezeit


Gedächtnis-Booster: Wie wir unser Erinnerungsvermögen mit der Natur stärken können
Mein Onkel wird bald 91 Jahre alt und blickt auf ein Leben als Buchhalter bei Mercedes zurück. Er erzählt mir oft, wie sehr er immer...

Sandra von der Wilden Werkstatt
19. März 20253 Min. Lesezeit


Das Duftveilchen – Zartes Blümchen mit großer Wirkung
Der erste Frühlingshauch bringt es hervor: das Duftveilchen ( Viola odorata ), eine der zauberhaftesten und geheimnisvollsten Pflanzen...

Sandra von der Wilden Werkstatt
14. März 20252 Min. Lesezeit


Phytotherapie – Die Kraft der Heilpflanzen
Phytopharmaka besitzen ein breites therapeutisches Spektrum

Sandra von der Wilden Werkstatt
2. März 20252 Min. Lesezeit


Harze und Gummen von Bäumen: Natürliche Schutzstoffe und ihre Anwendungen
Die Birke und ihr wirkkräftiges Betulin Sammelzeit für Harze und Gummen Harze und Gummen sind faszinierende, natürliche Substanzen, die...

Sandra von der Wilden Werkstatt
24. Feb. 20253 Min. Lesezeit


Löwenzahnwurzel: Ein natürlicher und Schatz und ein köstlicher Kaffeeersatz
Hast du schon einmal darüber nachgedacht, aus der Wurzel des Löwenzahns einen leckeren und gesunden Kaffeeersatz herzustellen? Löwenzahn,...

Sandra von der Wilden Werkstatt
17. Feb. 20252 Min. Lesezeit


Neandertal-Schokolade - Leckereien aus der Natur!
Dubai-Schokolade war gestern, jetzt kommt die Neandertal-Schokolade ! Schmelzend knusprige Neandertal-Schokolade mit Kätzchen-Mandel-Kern...

Sandra von der Wilden Werkstatt
8. Feb. 20252 Min. Lesezeit


Die Heilkraft der Knospen – Einführung in die Gemmotherapie
Heilkraft der Knospen? Was ist die Gemmotherapie? Die Gemmotherapie ist eine besondere Form der Phytotherapie, die sich auf die...

Sandra von der Wilden Werkstatt
4. Feb. 20252 Min. Lesezeit


In der Stadt Wurzelsammeln? Urban Foraging leicht gemacht.
Wurzeln sind nicht nur im ländlichen Raum, sondern auch in der Stadt zu finden – oft an Orten, die wir kaum beachten. Mit ein wenig...

Sandra von der Wilden Werkstatt
28. Dez. 20243 Min. Lesezeit


"Wurzelgraben im Herbst, Winter und Frühjahr: Die Nachtkerzenwurzel als kulinarisches Highlight"
Die kühle Jahreszeit ist ideal, um Wurzeln zu sammeln. Während viele Pflanzen oberirdisch verdorren oder in die Winterruhe gehen, steckt...

Sandra von der Wilden Werkstatt
22. Nov. 20242 Min. Lesezeit


Power-Rezepte für deine Gesundheit: Nachtkerzen und ihre wertvollen Samen
Die Samen der Nachtkerze Wertvolle Nachtkerzen-Samen aus der Natur Nachtkerzensamen bieten eine Vielzahl von gesundheitlichen Vorteilen,...

Sandra von der Wilden Werkstatt
16. Sept. 20242 Min. Lesezeit


Köstlichkeit aus der Natur
Die Kornelkirsche (Cornus mas) ist eine vielseitige Wildfrucht, die von Spätsommer bis Herbst geerntet wird. Ihre rot leuchtenden, sauren...

Sandra von der Wilden Werkstatt
11. Sept. 20242 Min. Lesezeit


Labkräuter für Küche und Medizin: Kulinarischer Nutzen und traditionelle Anwendungen
Heute tauchen wir in die spannende Welt der Labkräuter ein – oder besser gesagt, in die Familie der Galium-Pflanzen. Diese vielseitigen...

Sandra von der Wilden Werkstatt
1. Aug. 20243 Min. Lesezeit


Wildpflanzen anstatt Kulturpflanzen in unserer Stadt - Ich brauche eure Stimme !
Wildpflanzen in eurer Nachbarschaft Im Rahmen der Ausschreibung von klimaschutz-nebenan.de nehme ich teil und werbe hier für die Wilde...

Sandra von der Wilden Werkstatt
22. Juli 20241 Min. Lesezeit


Wildkräuter Cräcker Rezept!!! Lecker und Gesund! Wiesencräcker! Die Wildkräuter-Cräcker für jeden Tag
Ein einfaches Wildkräuter Cräcker Rezept mit Wildkräutern die vor deiner Tür wachsen! Es kann ganz leicht sein! Hier ein persönliches...

Sandra von der Wilden Werkstatt
5. Juli 20241 Min. Lesezeit


Workshop: Rotöl, Tinktur und Tee!Gesund und entspannt mit Johanniskraut.
Pünktlich zur Sommersonnenwende - allerdings mit bedeckten Himmel haben wir uns getroffen. Vielen Dank ❤️- das war eine tolle...

Sandra von der Wilden Werkstatt
22. Juni 20241 Min. Lesezeit
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